及时了解排卵的迹象和症状促使怀孕

    排卵的迹象因人而异。一些女性可能没有排卵症状。另外，每个女性的排卵时间也不一样。一些女性在月经周期中的同一时间精确地排卵，而另一些女性可能在每个月的不同日子排卵。

    缩短排卵时间是识别和追踪排卵症状的一步。你的下一步是寻找你可能排卵的迹象。

    对于一对夫妇来说，怀孕可能是一个挑战，许多夫妇都在寻找容易怀孕的方法。怀孕与排卵密切相关，所以让你熟悉排卵及其操作很重要。现在花一点时间来了解排卵，它的迹象，以及如何跟踪它，以便你可以怀孕。

    大多数女性的常见症状

    宫颈液的变化——宫颈液类似蛋清，说明你接近排卵或排卵期。每个女人都能感觉到自己的宫颈液，不是所有的宫颈液看起来都一样。排卵通常发生在女性分泌物较多的时候。

    基础体温的变化——对大多数女性来说，你会发现基础体温在排卵前是一致的。接近排卵时，可能略有下降，但排卵后又急剧上升。体温升高是排卵刚刚发生的标志。跟踪你的基础体温几个月可以帮助你什么时候排卵。

    子宫颈状态或硬度的变化——当女性排卵时，子宫颈会发生许多变化。排卵期，宫颈会变得柔软、张开、湿润。对于大多数女性来说，需要一些时间来区分她们的子宫颈通常的感觉和她们在排卵期经历的变化。

    其他排卵症状

    除了这三种主要的排卵症状，女性还可能有其他排卵迹象。这些被称为第二体征，对于许多女性来说，如果有的话，它们可能不一样。

    这些排卵症状可能包括：

    骨盆一侧轻微痉挛或疼痛

    胸部触痛

    腹胀

    增加想法

    嗅觉，味觉或视觉升高